Lizette Hernández Rojo
Nutriologa
Alvaro Obregon, Ciudad de México
Sobre la nutrióloga
Soy Licenciada en Nutrición, con enfoque en nutrición infantil, lactancia materna y salud de la mujer.
Te acompaño con cercanía en etapas importantes como el embarazo, la lactancia y la alimentación complementaria, así como el cuidado nutricional en la infancia y el acompañamiento integral de la salud hormonal femenina, desde el equilibrio metabólico hasta el manejo de condiciones como el síndrome de ovario poliquístico, la resistencia a la insulina y otras situaciones que impactan tu bienestar.
Trabajo con respaldo científico y planes personalizados, pero sobre todo desde la empatía y el respeto, creando un espacio seguro donde puedas sentirte escuchada y acompañada mientras construimos cambios reales y sostenibles para tu salud y la de tu familia.
Especialidades
- Regulación y bienestar hormonal
- Embarazo y Lactancia
- Alimentación complementaria
- Nutrición infantil
Formación académica
Servicios y precios
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Consulta en linea
60 minSesión nutricional personalizada a distancia, adaptada a tu ritmo y disponibilidad. Realizamos una valoración integral, establecemos objetivos claros y diseñamos un plan adaptado a tu etapa de vida y necesidades. Incluye seguimiento y herramientas pr
Consulta presencial
60 minUn espacio de atención cercana y personalizada donde realizo una valoración clínica integral, análisis de hábitos y diseño de un plan nutricional adaptado a tus necesidades.
Asesoria en lactancia
60 minAcompañamiento especializado y respetuoso para resolver dificultades en lactancia, mejorar técnica, agarre y producción, o prepararte antes del nacimiento. Un espacio seguro donde recibirás orientación y herramientas prácticas para vivir tu lactancia
Opiniones
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones.